作业帮产妇能吃什么菌类
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 18:24:16
产妇能吃什么菌类
产妇能吃什么菌类
产妇能吃什么菌类
菌类富含维生素和微量元素,对植物神经系统有很大的益处,鲜美的菌类还可以保持身材的苗条,孕妇多吃菌类,对宝宝也很有益处.
菌菇品种繁多,如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇、榛蘑、亮菌、牛肝菌、
红菇
红菇是一种最名贵的天然野生植物菌类,含有丰富的维生素B,D,E等,特别产妇.贫血者.老年人.食用最佳高级补品,能预防感冒和肝硬化,养血.降低血压.抗贫血,减少胆固醇.保护肠胃及抗癌等作用.