心烦意乱怎么办?最近很心烦,人也越来越敏感,总是因为一点小事就烦的什么事都干不下去,我该怎么办啊~

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/30 02:24:27
心烦意乱怎么办?最近很心烦,人也越来越敏感,总是因为一点小事就烦的什么事都干不下去,我该怎么办啊~

心烦意乱怎么办?最近很心烦,人也越来越敏感,总是因为一点小事就烦的什么事都干不下去,我该怎么办啊~
心烦意乱怎么办?
最近很心烦,人也越来越敏感,总是因为一点小事就烦的什么事都干不下去,我该怎么办啊~

心烦意乱怎么办?最近很心烦,人也越来越敏感,总是因为一点小事就烦的什么事都干不下去,我该怎么办啊~
你可能是想得太多了
试着对一些无所谓的事情放开点
就是说不要对所有的事或东西都那么关心
要有主有付
是不?