早上喝的盐水最好是什么盐?食用盐可以吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/02 21:20:07
早上喝的盐水最好是什么盐?食用盐可以吗?

早上喝的盐水最好是什么盐?食用盐可以吗?
早上喝的盐水最好是什么盐?食用盐可以吗?

早上喝的盐水最好是什么盐?食用盐可以吗?
首先我不赞成早上喝盐水!因为人体经过一夜的睡眠,血粘度已经偏高,这时你一杯盐水下去反而会使血压增高.有心脑血管疾病的人绝对不能一早空腹喝盐水.那喝什么好呢?最好是一杯白开水加一勺蜂蜜,既补充了水分又补充了葡萄糖、果糖等多种维生素和其他营养成分,老少皆宜.如果你坚持要喝盐水,当然是放食用盐.你必须记住一个人一天的食盐最好不要超过5克.