最近头总是昏昏沉沉的!我最近头老是昏昏沉沉的,有几个月了,平时老是丢三落四,记忆力也有所减退,感觉整天活在梦中一样.有是还感觉不清醒,反应迟钝!还有我最近脸上还莫名其妙的张了好

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/30 21:19:59
最近头总是昏昏沉沉的!我最近头老是昏昏沉沉的,有几个月了,平时老是丢三落四,记忆力也有所减退,感觉整天活在梦中一样.有是还感觉不清醒,反应迟钝!还有我最近脸上还莫名其妙的张了好

最近头总是昏昏沉沉的!我最近头老是昏昏沉沉的,有几个月了,平时老是丢三落四,记忆力也有所减退,感觉整天活在梦中一样.有是还感觉不清醒,反应迟钝!还有我最近脸上还莫名其妙的张了好
最近头总是昏昏沉沉的!
我最近头老是昏昏沉沉的,有几个月了,平时老是丢三落四,记忆力也有所减退,感觉整天活在梦中一样.有是还感觉不清醒,反应迟钝!还有我最近脸上还莫名其妙的张了好多的痔!跪谢!(这样下去我迟早要出事)
但有什么具体的方法啊,是否要到医院查一下啊

最近头总是昏昏沉沉的!我最近头老是昏昏沉沉的,有几个月了,平时老是丢三落四,记忆力也有所减退,感觉整天活在梦中一样.有是还感觉不清醒,反应迟钝!还有我最近脸上还莫名其妙的张了好
告诉你几个方法:
1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤.【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你.满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品.
3.一定要穿暖和,手足温热为标准.停止一切冷饮、生冷硬食物 ;
4.不要喝牛奶,慎吃西药、打点滴,因为都性酸.
5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤.
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠.夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要.最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼.坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;】10分钟.
这是你的防病治病、固本培元要方.
这样做了,你的病可以好一大半;

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