50米短跑从7秒64到8秒9怎么办

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/04 13:27:59
50米短跑从7秒64到8秒9怎么办

50米短跑从7秒64到8秒9怎么办
50米短跑从7秒64到8秒9怎么办

50米短跑从7秒64到8秒9怎么办
请不要着急,影响短跑的原因很多,如:起跑慢了、终点前2米左右向高跳了、准备活动没做好等.
下次再测时一定做好以下几点:1、做好准备活动(很重要),先慢跑热身,活动开了以后,做30米的加速跑三到四次;2、起跑一定要迅速,进入加速跑以后用力摆臂,一定要把胳臂摆到最快;3、到终点时千万不要减速,一定冲过终点后在减速.祝你取得好成绩!

50米短跑从7秒64到8秒9怎么办 100米短跑9秒31怎么样?那是别人的,那为什么别人100米8秒多,还有我们学校有人破世界纪录了9秒45 200米短跑世界纪录是多少秒啊 如何在一星期内练 100米短跑 (校运会)从14秒 跑到13秒5左右 小学生男子100米.200米短跑成绩要到多少秒才能算尖子 短跑100米速度12.5秒有希望提高到11.0吗(19岁) 初一短跑50米一般男生标准是多少及格和优秀一般来说多少秒我8秒2左右怎提高啊 博尔特短跑100米和200米成绩分别为9.69秒和19.30秒,假定他在100米比赛时反应时间为0.15秒博尔特的100米和200米的成绩分别是9.69秒和19.30秒.假定他在100米比赛时从发令到起跑的反应时间为0.15秒, 短跑名将博尔特在北京奥运会上创造了100米和200米短跑项目的新世界纪录.他的成绩分别是9.69秒和19.30秒,假定他在100米比赛时从发令到起跑的反应时间是0.15秒,起跑后做匀加速运动,达到最大 50米短跑,甲需要15秒,乙需要12秒.甲的速度比乙的速度慢( )% 怎样能让50米100米200米400米800米长跑短跑更快说下现在的成绩50米 9秒 100米 没测过 200米 40秒 400米 一分41秒 800米没测过 小学六年级短跑50米速度怎么老在7.5秒徘徊的?如何提高? 100米短跑的世界纪录大约是多少秒啊? 男子100米短跑最快要几秒 初三学生100米短跑最快的是多少秒? 初中生100米短跑多少秒可以拿到二级证? 短跑长跑训练我初2.我练长跑影响短跑?我应该连长跑还是短跑?.我今天初2.个子比较矮小156体重44kg.我还有半年时训练长跑和短跑.我长跑合短跑勉强过得去.我短跑(50米)6.7秒满分7.1秒,全班 50m短跑,甲要15秒,乙要12秒.甲比乙慢几%