蛋奶素食需要注意什么?蛋奶素食的人最可能缺什么营养?需要什么食物……最好能列一张食谱,

蛋奶素食需要注意什么?蛋奶素食的人最可能缺什么营养?需要什么食物……最好能列一张食谱, 谁能告诉我素食的定义?对素食有什么讲究和要求?现在人都讲究健康饮食,什么是素食?素食除了不能吃肉,蛋,禽,海鲜能吃吗?海鲜也算为荤类? 世界上什么东西最好吃?素食 什么叫半素食主义者 锦衣素食什么意思 素食主义者和严格的素食主义者的区别 素食与健康的意义 谈谈素食主义的优缺点! 请问素食中除了动物海鲜等有生命的东西不能吃以外,还有什么要注意的? 汉译英；不吃肉的人被称为素食主义者 什么是素食 素食主义者一定很苗条吗,素食主义者应该注意些什么呢可以吃鸡蛋和牛奶吗?应该怎么吃呢 十二生宵什么动物吃素食 人是肉食动物还是素食动物 人是素食动物还是食动物? 人是肉食动物还是素食动物? 人是肉食动物还是素食动物? 有一种素食主义者只是不吃陆地动物的肉,其他的鸡蛋海鲜什么都吃,求这种素食主义者的英文和中文称呼.